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◆マスク笑顔(ミラーリング)

暦は小暑、これまで以上に心も体も
エネルギーを高めておきたいと思うこの頃です。

面接・面談を控えた方にご紹介している
コラムがいくつかあるのですが
今日はその中から1つ「ミラーリング」
ご存知の方もあると思いますが、ご紹介します。
日常生活にも取り入れやすいワザです。

ミラーリングは、
自分が微笑むと相手も微笑み返すという、表情のコミュニケーション技術で
相手の表情に応じてこちらも表情で応えることで
コミュニケーションが促進されるというものです。

面接シーンでガチガチに緊張で強張った顔で、、とならぬよう
意識的に笑顔で穏やかな雰囲気を作り、
普段のらしさが伝わるようにとご紹介しています。

マスク生活も数か月目、日常の一部となってきましたが

朝のあいさつシーンでも 目じりのしわが出すぎるぐらいな笑顔で
ちょうど良いようにこの頃感じています。
お互いマスクなんですが、通学の子どもたちもとっても笑顔で返してくれます。
ニコニコ顔からのプラスエネルギーが少しでも拡がりますように。

オンライン面接での表情や動作 アドバイスとして
普段の対面コミュニケーションの1.5倍とか1.3倍が良いなど言われますが
笑顔は倍増!2倍でどうでしょう。
最初は少し抵抗があるかも知れませんが
慣れれればそれも日常。
小じわ気になる40歳、笑いじわから伝わるものがあれば良いなと思います。

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